早餐•2019年5月11日

#早餐•2019年5月11日# 早安！亲们[愉快]。"叮爸的早餐不重样"(D317，20190511)
        山药藜麦粥～火龙果、甜橙🍊 ～白焯芦笋～三文鱼刺身
        感觉芦笋季到了，便宜，而且好鲜嫩，不用怎么切除，可食用率超90%，快快下手去吧(我是在某宝买的)[愉快]。

2019-05-11