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蓝默默 做过

早餐•2019年5月12日

#早餐•2019年5月12日# 干蒸烧麦+火腿煎蛋+果汁,昨天老默的早餐。有人喜欢365天不重复的早餐,也有人喜欢睡到自然醒不吃早餐,以前工作的原因我是有好长一段时间不吃早点然后早午两餐一块吃,虽然看样子补充了睡眠可实际上,身体每况愈下。到最后大小零件接二连三出状况现如今我已经不敢不吃早点而不是专门为了摆盘拍照,虽然刚开始下厨房时确确实实是挖空心思想要拍上一张喜爱的图片。对于早餐我一贯没有太多的想法,虽说一年四季不重复我并不觉得这是一件有多艰难的事情,只是我更倾向于想吃什么就做什么,营养足够就行,随意搭配就好。心里特别想吃什么不排除嘴馋的缘故,但于我,概率太低更多的是一种警示。不再是孩童了,身体每一个预警都在提醒我们,心里特别渴望的,其实就是身体最需要的,所以我的早餐只做自己最想吃的,合理的营养搭配,最美丽的心情就是从当天的第一餐开始,所以这一天,品尝到久违的烧麦,喝着我最喜欢的果汁,还有每天都必不可少的溏心蛋,嗯嗯,我对火腿一直都没有抵抗能力,所以说,如此美妙的享受,心情又岂能不美美哒?2019年5月11日星期六,再一次的,没来得及早餐打卡就拿着手机秒睡过去,昨晚。 #早餐日记# #一个人的小食光~# #2019默~#

2019-05-12