省钱¥素食餐| Vegan BUDGET¥ MEALS

#省钱¥素食餐| Vegan BUDGET¥ MEALS#
有舍才有得 giving more
付出才有收获 making more effort to gain more🤗

Dinner 晚餐
peas 豌豆， Shiitake 香菇🍄， cauliflower 花菜，mango 芒果
一锅烩1 pot stew （豆腐tofu，土豆potato🥔，洋葱onion）
杏仁一颗 1 almond

Lunch 午餐
water spinach 空心菜， broad beans 蚕豆，button口蘑
一锅烩饭 1 pot stew rice🍜（豆腐tofu，番茄tomato🍅，大米white rice）
杏仁一颗 1 almond

breakfast 早餐 🥣
orange 橙子🍊
红豆玉米🌽大米粥
red beans porridge with corn nuts

2019-05-12