【健康三餐】多汁煎鸡柳

-多汁煎鸡柳配全麦饼鸡肝抹酱
-鸡肝抹酱番茄贝果
-芝麻酱拌菠菜
鸡肝抹酱真的好吃又便宜还方便，抹贝果抹卷饼太棒了，就是自己做的饼能装的太少，下次一定做50克粉量的，卷多多的肉。铸铁锅煎的鸡柳超级嫩，不敢相信吃的是鸡胸
#晚餐•2019年5月23日#

2019-05-23