午餐•2019年5月29日

今天早上瞎几把煮的西兰花青酱意面，煮熟的西兰花与一袋牛奶blend碎就是青酱了。我把西兰花梗留出来和意粉一起煮熟保留了些纤维，另外还炒了五个香菇，几片猪里脊是从炖汤里捞出来的做蛋白质的。虽然蔬菜都基本看不到蔬菜的样子，但是吃完居然还是挺饱腹的，西兰花真的是好东西。#午餐•2019年5月29日#

2019-05-29