西兰花素炒

西蓝花，菜花，胡萝卜🥕，虾仁
虾仁用生抽，黄酒，淀粉，腌制20分钟
蔬菜先焯水2分钟，炒制蔬菜至胡萝卜变软盛出
炒虾仁，加黑胡椒颗粒调味，加入蔬菜，盐，生抽，鸡汁调味，继续炒熟，搞定。

2019-05-31