减脂糙米3吃|炖饭&早餐米布丁&沙拉

菌菇浓汤糙米炖饭

早上做完糙米布丁实在是太好吃了，临时把明天午饭菜谱改成了糙米炖饭，果然决定是明智的，又是一个神仙菜谱！
没有鸡汤，用小银鱼和昆布煮了高汤，炖饭依然很香
酱料明明看起来很简单，但是酱油料酒加进去一瞬间炒菜的香气就出来了！最后和高汤炖在一起味道很浓郁！！

2019-06-04