2019年06月05日

牛肉鸡肉汉堡~关于牛肉饼，其实是黑椒牛柳加鸡胸脯一半一半，主要因为牛肉是红肉多吃不健康（其实是贵，归根结底还是因为穷），黑椒牛柳不用调味，鸡胸脯洗干净切丁，加椒盐胡椒粉少量生抽耗油和白糖，，和牛柳一起搅碎成肉泥后加蛋清，再加点藕粉，简直是点睛之笔，煎起来的肉饼Q弹Q弹[嘿哈]

2019-06-05