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早餐•2019年6月9日

奇亚籽吐司🍞〔全麦,黑麦〕
切片涂满颗粒花生酱
三个蛋黄打散加入一点盐
合上的切片面包🥯放蛋液泡一下,裏满蛋液,让面包吸收🧽蛋液,不要泡太久,太多软太湿会烂。放不粘锅小火煎一下,我没有放油
表面蛋液熟透就可以出锅了,三分钟快手早餐#早餐•2019年6月9日##一人食#

2019-06-09