鸡蛋牛奶烤燕麦 ～的N种组合🌾（减脂期主食）低脂低卡低碳水

这是第几天了.........好几天不打卡都忘记了……继三天前吃完火锅、粽子后.....500卡一天的饮食....实行了两天....终于抵消掉了疯狂火锅带来的重量回升....
今天又可以800-1000卡啦～～～～
蛋奶燕麦烤 辣条～～～还有菠菜～～～～啊哈哈哈哈哈哈哈哈 一盘335卡 一点也不罪恶 还可以吃到辣条 啊哈哈哈哈哈#减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥#

2019-06-12