实战篇 | 4号模板—增肌期—早上锻炼

十全大补一碗端～
一人食就是懒
继续消耗一大只山东卤鸡
一样的不加酱油加卤汁儿
多加了点水家里剩了一大把菊花脑也一起烫了
这个季节的菊花脑可是嫩极了鲜死了
秒杀一切调味
阴天不浪费电开灯
搬个小板凳坐阳台吃
#午餐•2019年6月13日##一人食#

2019-06-13