有人问你粥可温

香煎面条鱼

买了两斤小海鱼，看中的是无骨无刺。先腌了会儿，抓了点面粉下锅煎，确实腥，黄酒白糖、陈醋和盐、胡椒孜然都用上了。翻得稍微有点烂，但很好吃。炒了西红柿，夹点鱼进去，去腥效果达到极致。一人食，配着新蒸的全麦馒头，大枣小米粥。

2019-06-16