2019年06月17日

哎呀哎呀 这几天热量严重超标了 回来两斤了！ 可是还是有饭局……
明天过后我又要严格控制了！！！
只有轻断食没有运动 果然太容易反弹......
后天开始应该会时间比较轻松了....有时间锻炼啦～ 提前进入第二阶段吧
暑假是个不利于减肥的日子…… 唉 我要坚守阵地！

2019-06-17