戒暴饮暴食，回归正常（自己记录用）

#早餐•2019年6月18日# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~#
早餐:
法式奶香片（300克 1500卡）
紫薯 抹茶酥饼（150克 1000卡）
三只松鼠白玉酥（135克 900卡）
三只松鼠玫瑰红葡萄干（120克 ）
蒸红薯（300克 350卡）
草鸡蛋（60克 90卡）
黄瓜（400克 70卡）
李子（100克 40卡）
千禧番茄（100克 25卡）
饼干（各种口味）（350克 2200卡）
草莓味威化饼（30克 200卡）

2019-06-18