2019年06月18日

#晚餐•2019年6月18日##Ofelia的低碳记录##Ofelia吃甜点#

持续收拾箱子中，快被累死了，九点多发现没吃晚饭...随便做了个快手甜点，好吃炸了！！！！

200克脱脂奶油奶酪 + 100克脱脂牛奶 + 自制巧克力麦片（可可蛋白粉+燕麦麸+脱脂奶油奶酪做的）
随便加了两勺巧克力蛋白粉做的酱

完全杜坎，好好吃啊😋

2019-06-18