戒暴饮暴食，回归正常（自己记录用）

#晚餐•2019年6月19日# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~#
晚餐:
姨妈粥（一大碗 放三氯蔗糖）
哈密瓜（1000克 500卡）
香妃王葡萄干（100克 500卡）
无花果干（100克 360卡）

2019-06-19