戒暴饮暴食，回归正常（自己记录用）

#早餐•2019年6月20日# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~#
早餐:
蒸红薯（300克 350卡）
草鸡蛋（60克 90卡）
黄瓜（400克 70卡）
油桃（200克 100卡）
红豆薏米克德拉克水果麦片粥（红豆薏米粉35克 水果麦片50克）

2019-06-20