早餐•2019年6月21日

假装是巧克力面包的纯黑米面包🤫
这个黑米面粉是真黑，无油无糖符合我最近的减脂风！
黑米面粉250克
酸奶160克
盐3克
鲜酵母10克
老面64克（50-75之间，没有就不放）
豆沙馅，朗姆酒泡过蔓越莓，榛子仁，适量
此法5个，200度20分钟！
黑米面发不太起来，口感我 中意，减脂主食！#早餐•2019年6月21日#

2019-06-21