戒暴饮暴食，回归正常（自己记录用）

#晚餐•2019年6月22日# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~#
晚餐:
姨妈粥（一大碗 放三氯蔗糖 粥里放了酒酿和奇亚子）
莫斯利安酸奶（220卡）
米老头蛋黄味多谷果子（60卡）
西瓜（500卡）
椰枣（100克 400卡）
香妃王葡萄干（100克 500卡）
黑加仑干（150克 750卡）
无花果干（100克 360卡）

2019-06-22