2019年06月23日

6月23日晨潞打卡第47天
今日体重：69.15kg
初始体重：77.7kg
累计减重：8.55kg
体水分率：45.3
初始腰围：88cm
今日腰围：78cm
初始体脂率：41.1
今日体脂率：34
昨日用餐情况：早餐🌞鸡蛋青笋豆浆一杯。
午餐水煎鸡肉虾仁豆腐木耳菜，🥣晚上

2019-06-23