戒暴饮暴食，回归正常（自己记录用）

#戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~# #早餐•2019年6月24日#
戒糖戒零食Day1:
蒸红薯（300克 350卡）
草鸡蛋（60克 90卡）
黄瓜（400克 70卡）
油桃（500克 250卡）
克德拉克水果麦片粥（水果麦片50克 200卡）

2019-06-24