虾皮芝士焗豆腐（高蛋白快手早餐）

#减肥也要好好吃饭# 冰箱里剩下一块豆腐，然后用微波炉做了这个虾皮鸡蛋焗豆腐。家里没有芝士，用蛋清代替。
低脂高蛋白，满满一大盘子，饱腹感也是杠杠的。一盘只有三百大卡…

2019-06-27