戒暴饮暴食，回归正常（自己记录用）

#午餐•2019年6月28日# #戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~#
戒糖戒零食Day3:
午餐:
金针菜烧鸡（5大块）
土豆炒肉片
素炒豆角
炝炒藕片
米饭（满满一大碗）
两碗满满料的青菜鸡蛋汤（全部都是青菜，跟两碗菜一模一样）
四个菜吃的干干净净

2019-06-28