2019年06月29日

6月29日晨潞打卡第53天
今日体重：68.65kg
初始体重：78.45kg累计减重：9.8kg
初始腰围：88cm今日腰围：78cm
初始体脂率：41.1今日体脂率：33.5
昨日用餐情况：早餐🌞蛋白三个豆浆一杯。午餐150克原切牛排🥩香菇生菜，奶茶。晚上🌃可可

2019-06-29