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100天早餐不重样记录

【100天早餐不重样·Day007早餐📝】
葱油拌面➕南瓜米糊➕🍳煎蛋

🥣葱油熬法很简单  2人份量

1⃣️ 6勺生抽 ➕2勺老抽➕半勺白糖调匀
2⃣️油温热入 拍成末的花生➕葱末或葱段炒至焦香 香味出来后倒入调好的上一步调好的酱汁 煮1min到沸腾(这步注意安全 离远点)

🥣葱油拌面:
1⃣️另一锅煮沸水,下面条加入食盐和一点油。这样防粘并且入味。没有白芯盛出,下入青菜烫熟。

2⃣️倒入熬好的葱油中拌匀出锅。撒葱花享用 ,超级香。

🥣🎃南瓜米糊

剩米饭160g➕水1000ml➕南瓜50g

料理机米糊或者豆浆键。喝不完可以放冰箱冷藏 就是冰饮啦!不一样的剩米饭处理方法,小伙伴们可以试试。魏可以根据自己的食材多种搭配 开发脑洞的时刻来啦!

🌟早餐也要认真吃,就像认真对待生活一样。
早餐 今天早餐长这样 早餐吃什么

2019-06-29