All About Fasting 轻断食日蔬果汁

【第352天】马上要28周岁了，继续轻断食，明天放开吃～ 模仿Wagas的森林狂想曲，里面有苹果1/2个，牛油果1/2个，黄瓜1根，薄荷叶。牛油果虽然很健康，但脂肪含量高，英国NHS的建议摄入量是每天半个哦！健康食材也要控制摄入量哦！

#午餐•2019年6月30日##365天计划##一人食#

2019-06-30