Day 2 1423-1545kcal

做了早餐和午餐
早餐主食是：weet mix能量棒加如实酸奶
午餐主食：桂格奇亚籽燕麦
晚餐太晚下班直接去大家乐吃了一个黑松露炒蛋的晚饭搭配金瓜盅和红茶#范志红7天减肥餐#

2019-07-03