美女营养餐养成记

2019年7月8日，晚餐。
虽然回来很迟，也坚持熬粥，不过因为时间短，所以不太融。
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罗勒碎+冻豆腐+香菇+番茄，略炒加水煮几分钟。
韭菜炒鸡蛋+手工烧饼+鸡腿+核桃仁。
黑米糯米粥。
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全部用了30分钟，主要是粥熬了30分钟，但是一碗米水交融的粥我一般是熬60分钟左右。 ​​​

2019-07-08