2019年07月11日

碾转 有朋友总帮我在五月存一袋子放冷冻 这样我就可以在七月吃到了 真棒～
jour4健身三天啦 昨晚单车课  真是爽爆了 看来两年没健身 核心力量还是没弱多少 啊哈哈哈哈哈哈 今天下午练腿和肩～ 晚上约了喝酒去 明天只好 断食24小时了……

2019-07-11