Reilly_Lau 做过 多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐 用课代表的方法焖烧杯焖一晚上刚切燕麦,早上起来煮的,热乎热乎,热的适合在冬天吃,夏天适合冷藏吃,40g刚切燕麦还没吃完就有点饱了...喜欢刚切燕麦的嚼头。 2019-07-12