瓶中沙涵涵涵小厨 做过 减脂增肌食谱——美味西兰花炒鸡胸肉 腌了一晚上的鸡胸肉炒了青椒和西兰花,减脂增肌,嗯~那个韩国超市的糕没想到热一下还不错~这是我今天的午餐,第一次早上做饭,时间真的很紧……#午餐•2019年7月12日# 2019-07-12