早餐•2019年7月14日

7月14日晨潞打卡第68天
今日体重：66.4kg
初始体重：78.45kg
累计减重：12.05kg
体水分率：47
初始腰围：88cm
今日腰围：75cm
初始体脂率：41.1
今日体脂率：31.5
昨日用餐情况：早餐🌞牛油烤蛋豆浆一杯。午餐虾仁豆腐，鸡丁青椒。晚上🌃可可#一人食#

2019-07-14