2019年07月15日

买了个挫丝的高端鸡肋产品.... 我自己都想笑.......
凉拌菜夏日必不可少～
健身六天啦 肌肉不酸痛了……
体重没轻没重.... 食物却比之前减脂期间吃得多.......... 不过仍然是轻断食 中午两点后啥都不吃啦～ 唉 也许再有一周就能掉个一两斤？

2019-07-15