无糖无油快手面包系列

全麦粉50，燕麦粉50，黑麦粉50，杏仁粉50，可可粉20，杏仁片随意。香蕉两根，鸡蛋两个，无花果两个，酸奶200克。榛子30，夏威夷果20，杏仁片少量。甜味淡，新鲜无花果甜度差了一点，不过冷藏后甜度会增加。

2019-07-20