我的下厨房日常❤️

今天把西餐书上一道简单的「美乃滋果蔬沙拉」🥗，改动了一下配料，比如去了黄油面包丁、白芝麻和胡萝卜🥕，加了蘑菇、红薯🍠
美乃滋当然不加的
换了酸奶应应景

🌽玉米不能停喔，不过我好像吃太多啦，过量也是不好哒（玉米的营养价值虽高，但缺少一些必需的氨基酸，不宜单独长期食用，可与豆类、小麦等混合食用。
长期单吃玉米的人，会发生维生素PP缺乏症，出现皮肤粗糙、角化过度等表现）

突然有个问题喔，
吃沙拉的时候，你带不带顺序？
面对一盘多食材的沙拉，是随机叉到什么食物就吃呢，还是先挑喜欢的吃，还是先把讨厌的吃掉

2019-07-28