简易低卡南瓜派

👯  每日早午餐day275天👬
南瓜鸡蛋挞➕绿豆南瓜汤➕桃子

主食碳水：南瓜绿豆
脂肪：
蛋白质：鸡蛋 牛奶
果蔬维生素：桃子

📝记录早餐  开启能量满满的一天[太阳]云集买的南瓜太面了，噎的慌，蒸熟了，放上鸡蛋和牛奶的混合液，烤箱180度烤25分钟，做成无油的南瓜挞，饱腹感很强吃几口就饱了，绝对的减脂餐[胜利]

2019-07-29