洋葱遇到杏鲍菇

技术不够，早餐来凑。兵哥哥平移俯卧撑挑战专属早餐，Susan趣味早餐第1370号，平移俯卧撑兵哥哥，培根口蘑杂粮蔬菜炒饭，杏鲍菇遇上洋葱。

分享一下口蘑杂粮蔬菜炒饭作法：
1. 蒸杂粮饭，藜麦，小米，黑米，糙米等。
2. 蒸土豆，胡萝卜。
3. 瘦培根，洋葱，口蘑，大蒜切碎。
4. 焯水西兰花。
5. 炒香大蒜，洋葱，口蘑炒出汁，加培根，土豆，胡萝卜。
6. 加饭翻炒，培养已经很香了，只加了一点点酱油。香喷喷。

1300款趣味早餐菜谱，我的公众号funwithshapes陆续分享。

今晚8：10分，Susan英文启蒙群见，我将分享
【英文绘本的正确打开方式】

跟娃读绘本，是目前最流行的习惯养成内容。英文绘本阅读更是连续几年的年度热词。理论无数，书单不少，海量绘本选花眼，实操起来又苦难重重，是很多宝爸宝妈都很困惑的问题。今天咱们就来系统地聊聊，英文绘本的正确打开方式。以下十点做好，不愁孩子不爱上阅读。

1. 为孩子挑选绘本的原则

2. 推荐的绘本

3. 让孩子自主选择

4. 朗读技巧

5. 不同年龄段的读法

6. 重复率与重点转移

7. 营造读书环境，不打扰孩子

8. 撕书与补书

9. 让孩子爱上书的小技巧

10. 英文不好怎么读英文绘本

敬请期待，晚上见。 加我的助理kuleyouxing进群。#早餐•2019年7月31日# #宝宝辅食# #减脂早餐#

2019-07-31