蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

蒜蓉粉丝蒸鲍鱼！
真真5分钟
分分钟鲜香美味！
滑炒的黑椒牛柳！
今天深刻体会“滑炒”的赶脚
清蒸海鲈鱼！
换了一个稍微麻烦点的新做法更加好吃
看来时不时得调剂调剂弄点好吃的[奸笑]
糖拌西红柿和素菜大杂烩！
就是翻腾冰箱凑齐了“菜毛”拼凑的两个素菜
话说纯纯大鱼大肉也不太好是吧？
粗粮米饭！
调了椰子油粒粒分明弹牙可口
配一杯冰镇卡瓦斯！
这个热汗淋漓的大暑天中午
满足极了！

2019-08-07