我的早餐餐桌

#我的早餐餐桌# #一人食# 今天距离北京新的高考改革倒计时300天 小丫头已经开学好几天了 经历着方知每个陪伴过孩子高考的妈妈都是战士 都值得尊敬 这期间要经历（承受）各种压力 心理 精神 生理 体力  欢喜 纠结 抓狂……这一年我要学会更多营养均衡又可口的美味 更努力地成为小丫头坚实的后盾 加油💪
今日份早餐~青瓜炒虾仁+八宝粥
黄瓜具有清热解毒 健脑安神的作用 对改善大脑和神经系统功能有力 还能提高免疫力 虾仁含有牛磺酸 有益心血管健康 能有效调节神经系统 两者配搭是完美的高考食谱 再加上一碗香甜软糯 营养多多的八宝粥就更完美了

2019-08-11