100天健康减脂便当

#便当#Day 21，牛腱肉150g炒米线100g（里面还有一个鸡蛋、一小根胡萝卜和几片卷心菜做辅料）+芦笋炒蘑菇200g。今天是两顿的量。

2019-08-13