粮食类：健身的主食远比想象中丰富得多

昨天的续集！
清淡的汤泡杂粮饭也太好吃了！！
昨天煮太多 今天热透了吃 汤底真的精华😋
想起来糙米课程的笔记了 这种汤也不错#午餐•2019年8月16日##一人食##家常菜#

2019-08-16