100天健康减脂便当

#便当#Day 23，主食继续一锅出：咖喱西兰花炒贝壳面，洋葱炒牛肉猪心（超市买的搭配好的半成品，买一送一两盒）。蛋白质是69g的牛肉（熟）和69g的猪心（熟），洋葱估计加起来有半个。

2019-08-16