开天窗

青椒鸡丁+蒜蓉西葫芦+牛油果泥+2米饭
#午餐•2019年8月19日#
米饭是大米和小扁豆。昨天在很偶然的情况下把小扁豆煮开花了，米饭是Q弹的大米裹着豆沙的口感，超好吃！要不是昨晚hold住了，真能空口吃掉半锅！
昨天的LSD跑大发了，仰山干了9个来回11K，南园又刷了两圈，红果果的送了自己一个准越野半马，导致今早起来身上各种酸爽，尤其臀腿……不过超爱爬坡诶，基本上是缝坡必冲的节奏了……

2019-08-19