早餐•2019年8月20日

#早餐•2019年8月20日# 好像好久没做馒头，今天做了一款健康又营养的木糖醇全麦 🌾 馒头，3个小紫薯、全麦粉、黑麦粉、玉米粉、茯苓粉、小麦胚芽，共400g粉，酵母4g，2片芝士片和一点炼奶拌入紫薯里提升口感，15g木糖醇，200g牛奶合面，非常适合做早餐，营养全面健康。本来今天做这种花朵馒头，是要做成双色的且不再加入粗粮会非常的好看漂亮，但今天目的主要是做健康馒头，所以有点委屈这种花朵了，但样子还可将就看[奸笑]，味道也香很好吃哦[色]

2019-08-20