早餐•2019年8月23日

#早餐•2019年8月23日#
早晨早起15分钟吃个断糖早餐再出门，一整个上午都精力充沛而且不会觉得饿。
鸡肉杏鲍菇丸子、椰油菠菜炒蛋、腰果、芝麻酱。
丸子是已经提前做好的，炒蛋的时候放烤箱加热下就行，菠菜也是提前洗好，所以早上很省时间。

2019-08-23