晚餐•2019年8月30日

#晚餐•2019年8月30日#今晚继续下厨，中午焖的一砂锅萝卜牛腩还有一大半呢，今天的腰椎盘突出的现象好些了，可能在家里床上摊了几天人肉煎饼没那么突出了，疼痛减轻了就想下厨了，弄一盆蛋炒饭，再做一个油焖茄子，和家人能吃饱就行😊

2019-08-30