午餐•2019年9月8日

#午餐•2019年9月8日# #牛肉面#

周末上辅导班回家的快手餐

出门前预约好沙茶牛腩牛筋汤，今天回到家12点15分，洗番茄🍅 切块放汤里煮开，另一个锅煮面条，10分钟就可以开饭。

牛腩牛筋洗干净，放锅里煮开，倒掉水再洗干净，放回锅里，加入生抽，沙茶酱，蚝油，高压锅上汽后中小火40分钟，砂锅煲2-2.5小时。

2019-09-08