水果选购建议：避免吃水果而腰腹囤积脂肪的方法

爸爸回来从路边瓜地买的整个西瓜
切西瓜的手法是以前在开过超市的舅妈那学来的
用刀划一圈 不碰到红色果肉然后掰开 不然切面颜色不好看😄

西瓜 哈密瓜 黄油桃 嘎啦苹果 紫皮无花果
这个在早市买的 都很软了
比以前在顺丰大当家买过的大 但是不太甜
当时那个绿的甜的脑瓜子疼😂血糖嗖嗖的#午餐•2019年9月9日##一人食#

2019-09-09