面条+其他碳水丰富食物：适合自己肠胃的食物才是最好的

京东活动就一定会买 超级适合秋冬的山东家美舒达的红薯和红薯干
红薯干最爱这家和朝日厚片的那款
这款焦糖感重 更软黏
但朝日的比起最常见的红薯条已经要软很多

去年十一就在推荐 今年品质依然好
有看过自发安利他家的贝贝南瓜 但是我没买过 红薯紫薯去年都买过都很好～

京东9.8plusday活动 五斤礼盒装 一斤不到4块 比简装5斤便宜
早市2.5一斤但不稳定 这个价格真的蛮划算～

没放很久就烤了
不用包锡纸 230度35min
甜软稀的口感
铸铁锅无水干烧效果更好 但是不想刷锅 就扔烤箱了😂#晚餐•2019年9月11日##家常菜##一人食#

2019-09-11