上班族和健身党的全麦餐包&吐司

三刷No Rush 大脑会自动选择最简单直接的做法，自从做了no rush，其他吐司面包都很少做了，因为真的太简单方便又好吃，特别适合做三明治。只能在原料上变花样，70克黑麦，145克全麦，155克高筋粉，260克水，没割包，撒了黑芝麻，刷椰子油，满室飘香…

2019-09-11